Hygiène du corps

 

L’hygiène du corps : pourquoi ne pas la négliger

Prendre soin de son corps n’est pas qu’une question d’apparence, c’est vital pour la santé ! Une hygiène régulière — douche, brossage des dents, vêtements propres — protège contre les infections, les mauvaises odeurs et les problèmes de peau.

À l’inverse, négliger son hygiène peut provoquer :

Acné et infections cutanées

Mauvaise haleine et caries

Mauvaises odeurs corporelles

Perte de confiance en soi et isolement social

💡 Astuce rapide : une douche quotidienne, des mains propres, des dents brossées et des vêtements frais suffisent pour rester sain et sûr de soi !

Une hygiène simple et régulière, et le corps

 vous dira merci.